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Uma mulher  de aparência serena e introspectiva, em um quarto silencioso, um escritório mi

🖋️ O que é a Escrita Reflexiva?

Escrita Reflexiva é uma modalidade de acompanhamento psicanalítico assíncrono, realizada por meio de mensagens escritas.
Você escreve no seu tempo, dentro de um turno fixo semanal, e recebe uma devolutiva elaborada pelo analista — sem conselhos ou respostas prontas, mas com escuta, presença e reflexão.

Dependendo do plano, você pode:

  • Escrever uma ou duas vezes por semana;

  • Receber a devolutiva no mesmo dia;

  • Em alguns casos, responder à devolutiva e receber um segundo retorno;

  • Optar por uma sessão online mensal, se desejar.

 

Tudo acontece por meio da escrita — no ritmo do que você sente e deseja dizer.

Por que escolher a Escrita Reflexiva?

Porque escrever, para muitos, é mais fácil do que falar.
Porque há coisas que só conseguimos dizer quando ninguém está nos olhando, e outras que só emergem quando alguém realmente nos escuta — mesmo que por palavras escritas.

Essa modalidade é ideal para quem:

  • Sente dificuldade em falar sobre o que sente, mas consegue escrever;

  • Prefere refletir antes de se expor;

  • Busca uma escuta sem conselhos, diagnósticos ou respostas prontas;

  • Precisa de flexibilidade para organizar seus momentos de expressão;

  • Já fez terapia e quer experimentar outra via de autoconhecimento;

  • Ou simplesmente deseja ser lido com presença e cuidado.

 

Escrever é, muitas vezes, o primeiro passo para dizer. E ser escutado — ainda que por palavras — pode ser o início de um deslocamento interno profundo.
Na Escrita Reflexiva, você escreve para ser escutado — e é escutado para se escutar.

🌱Como surgiu?

A Escrita Reflexiva foi pensada a partir da clínica tradicional — onde, entre uma sessão e outra, muitos pacientes nos escrevem.
Essas mensagens espontâneas, enviadas no intervalo do atendimento, carregam conteúdos importantes, às vezes mais genuínos do que o que é dito no consultório.


Foi a partir dessas entrelinhas que nasceu esse espaço: uma forma ética e estruturada de escuta, no tempo da escrita e no desejo da palavra.

Confira as Perguntas Frequentes e saiba mais sobre o serviço.

Contate-nos agora mesmo!

Atendimento(Somente com agendamento prévio)
Presencial:
Tatuapé – São Paulo/SP 
Online:
Pelo Microsoft Teams

Agende sua sessão:
WhatsApp 
11 945098763
Formulário Inicial

Email: contato@psicanalistaadilsoncosta.com.br

ATENÇÃO: Se estiver em crise ou precisando de suporte imediato, entre em contato com serviços de atendimento de emergência locais ou linhas de apoio à saúde mental disponíveis em seu país de residência.

No Brasil

Centro de Valorização da Vida   
site: cvv.org.br/    
Fone: 188

Demais localizades confira no link: https://support.google.com/websearch/answer/11181469

Terapia Online

​Adilson Yupi: CNPJ 21.690.600/0001-07 desde 2015
Adilson G Da Costa Atividades De Psicanálise Ltda  CNPJ 46.574.076/0001-21 desde 2022
Fone: +55 11 945098763

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